כשרוצים לעלות את קצב חילוף החומרים בכדי לעודד את קצב הירידה במשקל, חייבים לשלב תזונה יחד עם פעילות גופנית. יש מגוון אפשרויות של אימונים: בחדר כושר, בבריכה, בפארק, בשיעורי ריקוד או באימון רצועות כוח – אולי אחד מהאימונים הפופולאריים כיום בעולם, הפתרון הזמין והמאתגר שיש. מדובר בשתי רצועות אימון (לא גומיות) התלויות מלמעלה אשר באמצעותן ניתן לקבל אימון שמספק כלים מעולים לעידוד קצב חילוף החומרים וחיזוק כל שרירי הגוף. אימון רצועות כוח הוא 'אימון שיש בו הכל': כל תנועה שמבצעים עם רצועות ה-כוח מפעילה את כל הגוף יחדיו, מה שהופך את האימון ל: אימון מטאבולי לכל דבר, כלומר אימון שמאיץ את קצב חילוף החומרים ושומר על הוצאה אנרגטית גדולה (שריפת קלוריות) גם זמן רב לאחר סיום האימון.

רצועות הכוח - השיטה המתקדמת ביותר בעולם! שיטת האימון החדשנית והאפקטיבית ביותר שסחפה מיליוני אנשים ברחבי העולם , חדר כושר שלם באריזה קטנה , בבית, במשרד או בכל מקום אחר, תוצאות מדהימות ומהירות!

Tags: